under ett par månader har jag gett mig fanken på att inte äta godis om veckorna. inte dricka öl, äta annat onyttigt eller bara slappa om dagarna heller för den delen!
varje vardagsmorgon går jag upp kl 05.50, drar på mig träningskläder och sen bär det av ner till mamma. där möts vi upp och sen ger vi oss ut på en snabb promenad på ungefär 50 minuter. i början märkte jag ganska snabbt av restultat i form av bättre humör, mer ork och så vidare och så blev jag nog av med något kilo på vägen också.. men nu står vågen still! inte någon som helst viktminskning på rätt länge.. mamma menar att det kan bero på att jag fått lite mer välutvecklade muskler och att de ju väger mer än fett. hoppas det är så.
hur som helst har jag inte bara mätt min framgång med hjälp av vågen, utan också med måttbandet. jag mätte första gången den 27/2 och när jag mätte igen den 9/4 hade jag minskat 2 cm i midjan, 1,5 cm runt stuss och hela 3 cm runt tudde och mudde. varför ska jag minska som mest där?! jaja. cm och måttband i all ära, det är ju kul att se resultat på riktigt! och idag hände något. jag har märkt att mina jeans sitter lite pösigare på mig, om det är för att de inte blivit tvättade på ett par användningar eller för att jag blivit mindre vet jag inte, MEN jag lyckades ta av- och på mig dem utan att knäppa upp gylfen. det, mina vänner, är stort!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar